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Scopri i corsi e i percorsi previsti prossimamente e scegli a quali vuoi partecipare. Accanto ad ogni corso sono indicate le dimensioni del benessere maggiormente coinvolte.


Ricomincio da Me LIVE

Una giornata pratica e divertente durante la quale imparerai tutto, ma proprio tutto, quello che ti serve a rimetterti in forma per l'estate e per la vita.

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Dialogo con l'inconscio

Il segreto della felicità?

Mettere d'accordo la nostra parte logica con la nostra parte inconscia.

L'inconscio non lo possiamo controllare, ma possiamo imparare a conoscerlo e a comunicare con "lui" per vivere la vita più serenamente e più appieno.

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Mangia, prega, ama

Quando sono le emozioni a determinare quello che mangi... forse è ora di riprendere il controllo!

Mini-corso online gratuito sulla Mindfulness applicata all'alimentazione.

4, 11, 18 maggio 2020 - ONLINE

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StrongFIT

La tua PALESTRA ONLINE.

Per bambini, adulti e senior, lezioni di gruppo o individuali guidati da Personal Trainer professionisti.

Per rimettersi e mantenersi in forma in divertendosi.

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Dipingi le tue emozioni

Impara ad esprimere le tue emozioni attraverso i colori e la pittura.

Una giornata per apprendere l'uso dei colori e di crescita personale ed emotiva.

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