In questo periodo che i bimbi e genitori sono costretti in casa, StrongFIT Mum&child è il corso che fa per te! Dedicato ai bambini dai 3 ai 6 anni.
Online, comodamente ognuno a casa sua, ma in diretta con la Personal Trainer, collegati su una piattaforma in cui possono vedersi e parlarsi tutti.
Quaranta minuti (40') di ginnastica, giocando insieme con tuo figlio/a, in modo da sfogare un po' le energie e togliere di dosso la noia di stare tutto il giorno in casa.
Un modo intelligente e divertente per usare tablet o computer!
Davanti ad un computer, un tablet o anche solo un telefonino.
Per una volta, però, non per lavorare o ad imbambolarsi, ma per fare movimento insieme!
Si è in diretta con la Personal Trainer e tutti i partecipanti vedono gli altri. In questo modo siete in compagnia e giocate e scherzate tra voi e con gli altri.
La Personal Trainer vi guiderà con semplici movimenti in giochi divertenti. I bambini e tu vi muoverete ed eliminerete la noia di tante ore passate al chiuso.
Un tappetino e qualche pallina per fare posizioni yoga e capriole: non serve altro per divertirsi e mantenersi in forma insieme con tuo figlio/figlia.
Riceverai tutti i dettagli via email quando effettui l'iscrizione.
Useremo la piattaforma gratuita di Zoom Meeting che puoi scaricare sia sul computer sia come app su tablet o telefonino.
Potersi vedere fa una grande differenza rispetto a seguire un video online, perché la personal trainer può vedervi ed essere coinvolgente.
Oltre 30 anni di esperienza come Personal Trainer.
Per bambini dai 7 anni in su, guarda anche la nostra proposta StrongFIT for children
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